每天約需1.2~1.5 公克/每公斤體重的蛋白質,其中最好有1/2 - 1/3來自高品質蛋白質來源,例如奶、蛋,其次為各種肉類與黃豆製品,例如魚、牛肉、雞肉、鴨肉、羊肉、黃豆等。 蛋白質含量舉例說明: 蛋的蛋白質含量:10克蛋白質/100克,一顆蛋約60克,總蛋白質6克。 鮮奶的蛋白質含量:3.2克蛋白質/100克,一罐盒裝鮮乳310ml,約有總蛋白質約10克。...
王世和,是蒋介石发迹的核心成员,也是他最为信任的几人之一。 他跟随蒋介石出生入死二十多年之久,但最终却落得个赴台十几年未能单独得见主人的下场。 而这一切,还是因为他被卷入了蒋家内部的纠葛当中。 在这场纠葛中,蒋介石当之无愧是主角之一,而宋美龄、蒋经国则是另外的两大主角。 正因如此,才能左右王世和的晚年,那么,他到底知道了哪些"秘密"? 王世和的追随者、蒋介石任王世和为侍卫长 熟悉蒋介石的应该都知道,蒋介石在国民党中最为信任的,莫过于浙江的"老乡人"。 王世和也是"老乡人"之一,除了来自同一个地方,两人之间还沾亲带故。 王世和的祖父与蒋介石的生母王采玉是堂姐弟,也就是说,王世和是蒋介石的堂侄。
《中論.觀因緣品》, 由李潤生敎授主講。《中論》,凡四卷。龍樹造,青目釋,姚秦鳩摩羅什譯。為古來三論之一,收錄於《大正藏》卷三十 ...
他建議,「壓樑煞」可以透過調整床擺放位置或增加床頭櫃,而無須裝潢天花板即可破解,而小坪數容易遇到前門對後門的「穿堂煞」,可在裝修上於遠端設置造型牆或加放擺設,引導入門者的視線,巧妙運用視覺的角度來調整,轉移注意力、創造焦點亦可排解,不見得是要規劃遮蔽物。...
標籤: 丘成桐 崇基學院 數學家 李卓敏 灼見原創 灼見獨家 香港中文大學 黃用諏 丘成桐教授說父親在崇基學院經濟系任教了一段日子,自小就與中大結下不解之緣。 編按:著名數學家丘成桐教授,早於26歲時已成為史丹福大學終身教授,更獲得年輕數學家的最高榮譽──菲爾茲獎。 這位在香港土生土長的學者自言,全有賴香港中文大學老師的教導,才使自己解放思維,面向世界。 他正在母校擔任博文訪問講座教授、數學科學研究所所長,日前為理學院60周年舉行座談,分享他當年在中大的成長和學習經歷。 本社節錄講座內容如下,以饗讀者。 從1966年到1969年夏天,我在中文大學度過了我的大學生活,這3年是我成長中重要的日子。 馬料水的歲月,無憂無慮,生活比較舒適。 現在回想起來,對其中的人和事,都記憶猶新。
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1993年屬雞 健康問題大漏財. 要特別預防健康問題的生肖,首先是屬雞的朋友,因有顆死符星進入命宮,會花很多時間在多勞奔波,時間、體力、精神 ...
牀我們休息睡覺起到了作用。那麼牀頭是根我們牀風格來選擇,風格的牀所選擇的牀頭。卧室牀頭朝向大有講究,隨著風水知識超前,人們視牀頭朝向風水。那麼牀頭哪個方向呢? 從角度來講,牀頭靠牆,可以減少我們睡覺時頭懸牀、頭心情況。
不少人的家中都會設置神明廳,不過近日有名網友發文表示,同事家住透天厝,最近想把祖先請回家拜,但不知道該將神明廳設置在幾樓,因此詢問大家看法。 貼文曝光後,引發網友熱烈回應,並大致分為「頂樓派」和「一樓派」, 前者認為設在頂樓是因為「神明不能在人之下」,且若是發生火災也不阻礙逃生路線;後者則認為最虔誠的信徒大多為長者,因此擔心「老人爬上爬下哪受的了」。 神明廳該設置在幾樓?...
牛肉精禁忌